Keep手机最新版这是款可以给你带来最好的健身建议内容，可以为用户们带来各种指导内容的手机软件，这里可以给你带来非常好的体验可以为你带来各种互动，软件的内容都可以自由的去欣赏感受，不仅可以体验到很好玩有趣的交流互动，还可以看到很多的健身达人们在这分享自己的经验。用户们在这不仅可以感受感受到很丰富的内容，还可以体验到各种优质的资讯内容，可以自由的去选择适合自己的健身知识资讯。而且这里还为你带来很好的内容规划，可以给你带来各种时间安排和计划内容。
软件介绍
Keep是一款具有社交属性的健身工具类产品。用户可利用碎片化的时间，随时随地选择适合自己的视频健身课程，进行真人同步训练。完成后还可以“打卡”晒成就。你可根据器械、部位、难度筛选适合自己的课程，一些难度较大的动作，你还可以单独观看视频和文字解析。
软件特色
1.根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练
2.只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据
3.所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
4.权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
5.热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣&
6.真人同步训练，记录训练记录：全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
软件功能
1.精选课程
针对不同的人群和体型
2.训练计划
规划陪伴你的训练过程
3.经验分享
分享汗水过后你的性感
4.专属教练
每一个动作都精确示范
更新内容
Keep 里迎来了一批新的伙伴，他们会督促你开启运动，为你的每次努力加油打气。快去选择你喜欢的伙伴一起运动吧！
手环页面升级了！
佩戴手环能带来多种运动体验提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快来看一看~
手环表盘便捷更换，心率、睡眠等数据清晰呈现，更多优化等你体验
修复已知问题，优化产品体验
